καθαρή σκόνη μονοϋδρικής κρεατίνης

Στην παραγωγή CrM από την KINTAI, υπάρχουν επί του παρόντος δύο κύρια μικροβιακά στελέχη που χρησιμοποιούνται συνήθως:

• Μαγιά: Το πιο συχνά χρησιμοποιούμενο στέλεχος ζύμης είναι η μαγιά Mucor (Yarrowia lipolytica), η οποία έχει αποδειχθεί ότι έχει καλή ικανότητα σύνθεσης CrM. Η μαγιά Mucor χρειάζεται κατάλληλες συνθήκες όπως θερμοκρασία, περιεκτικότητα σε οξυγόνο και σύνθεση μέσου κατά τη διάρκεια της ζύμωσης για να επιτευχθεί το καλύτερο αποτέλεσμα σύνθεσης.
•  

• Βακτήρια: Τα κοινώς χρησιμοποιούμενα βακτηριακά στελέχη περιλαμβάνουν το Proteus vulgaris, το Pseudomonas fluorescens και το Burkholderia cepacia.

• Το βασικό συστατικό του CrM είναι μια ουσία που απαντάται φυσικά στο ανθρώπινο σώμα και δεν προκαλεί μεγάλης κλίμακας βλάβη στον οργανισμό.
• Οι περισσότερες μελέτες έχουν βρει ότι το CrM δεν έχει εμφανείς παρενέργειες και έχει καλό ιστορικό ασφάλειας όταν χρησιμοποιείται σωστά σε κατάλληλη ποσότητα.
• Το CrM έχει δοκιμαστεί από πολλά εργαστήρια και κρατικούς φορείς για να διασφαλιστεί ότι πληροί τα πρότυπα για τα συμπληρώματα διατροφής κατάλληλα για τον κόσμο του αθλητισμού και της φυσικής κατάστασης.

Επειδή μπορεί να αυξήσει την απόδοση της προπόνησης, εάν βελτιωθεί η απόδοση, τότε οι μύες θα αυξηθούν. Σκεφτείτε το, αν ο Xiaobai μπορούσε να κάνει οκλαδόν μόνο 100 κιλά 5 φορές πριν, αλλά τώρα μπορεί να κάνει οκλαδόν 7-8 φορές, σίγουρα θα αποκτήσει μυϊκή μάζα. Ωστόσο, η κρεατίνη βοηθά επίσης την ανάπτυξη των μυών με έναν άλλο τρόπο: αυξάνοντας τον αριθμό των μυϊκών δορυφορικών κυττάρων και τη συγκέντρωση των πυρήνων των μυοκυττάρων.

Με απλά λόγια, ο πυρήνας είναι ο πυρήνας ενός κυττάρου, ο οποίος περιέχει DNA. Κανονικά κάθε κύτταρο έχει μόνο έναν πυρήνα, αλλά τα μυϊκά κύτταρα περιέχουν πολλαπλούς πυρήνες. Όσο μεγαλύτερος είναι ένας μυς, τόσο περισσότερους πυρήνες έχει. Αντίθετα, οι δορυφορικές κυψέλες λειτουργούν ως «πλοηγός» στην άκρη μιας κυψέλης.

Τα δορυφορικά κύτταρα και οι πυρήνες στους μυς σχετίζονται στενά με τη μυϊκή υπερτροφία. Μετά την προπόνηση, οι μύες καταστρέφονται και τα δορυφορικά κύτταρα αρχίζουν να διαιρούνται και γίνονται πολλαπλά δορυφορικά κύτταρα. Αυτά τα νέα δορυφορικά κύτταρα μετακινούνται στη συνέχεια στο κυτταρόπλασμα (το τμήμα του κυττάρου που περιέχει υγρό) και αρχίζουν να σχηματίζουν νέες μυϊκές ίνες (= μυϊκό κέρδος). Ο σχηματισμός νέων μυϊκών ινών αντιπροσωπεύει περισσότερους πυρήνες.

Σε αυτή τη μελέτη, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η προπόνηση κρεατίνης + ενδυνάμωσης αύξησε τον αριθμό των δορυφορικών κυττάρων και τη συγκέντρωση των πυρήνων περισσότερο από την προπόνηση δύναμης + πρωτεΐνες ή προπόνηση ενδυνάμωσης μόνο. Με πιο απλά λόγια, η λήψη κρεατίνης ενισχύει τα αποτελέσματα της μυϊκής οικοδόμησης.

Όταν αρχίσετε να παίρνετε κρεατίνη για πρώτη φορά, το βάρος σας θα αυξηθεί γρήγορα κατά 2-4 γάτες. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτό είναι μυς. Πολλές εταιρείες συμπληρωμάτων προωθούν επίσης την αύξηση του ατομικού βάρους ως αύξηση της μυϊκής μάζας, αλλά δεν είναι απολύτως σωστό. Η ξαφνική αύξηση του σωματικού σας βάρους είναι απλώς μια αύξηση του νερού. Αυτό είναι ένα άλλο αποτέλεσμα της συμπλήρωσης κρεατίνης, θα αυξήσει το συνολικό νερό του σώματος, ειδικά το νερό στα μυϊκά κύτταρα, κάνοντας τους μύες να φαίνονται μεγαλύτεροι. Αυτό συμβαίνει επειδή η κρεατίνη προσελκύει το νερό.

• Η κρεατίνη είναι ένα από τα πιο μελετημένα, αποδεδειγμένα αποτελεσματικά και ασφαλέστερα αθλητικά συμπληρώματα μέχρι σήμερα.
• Η κρεατίνη είναι μια ένωση που υπάρχει στα ζώα, όχι μια ανθρωπογενής ορμόνη ή στεροειδές.
• Η κρεατίνη μπορεί να αυξήσει την αποθήκευση ενέργειας στα μυϊκά κύτταρα, ενισχύοντας έτσι την απόδοση της άσκησης. Η κρεατίνη μπορεί επίσης να αυξήσει τον αριθμό των δορυφορικών κυττάρων και το περιεχόμενο των πυρήνων, βοηθώντας έτσι στην οικοδόμηση μυών.
• Η κρεατίνη δεν απαιτεί σοκ, ούτε χρειάζεται να διακόψετε τη λήψη της, απλά πάρτε 5 γραμμάρια την ημέρα.
• Εάν θέλετε να δείτε προφανώς την επίδραση της κρεατίνης, η περιεκτικότητα σε κρεατίνη στα μυϊκά κύτταρα πρέπει πρώτα να είναι κορεσμένη, επομένως χρειάζεται ένα χρονικό διάστημα (1-3 εβδομάδες) για να δείτε το αποτέλεσμα.
• Υπάρχει μια αναφορά περίπτωσης ότι η κρεατίνη έχει ορισμένες παρενέργειες, αλλά δεν υπάρχει αρκετή αποτελεσματική επιστημονική έρευνα που να αποδεικνύει ότι αυτές οι παρενέργειες προκαλούνται πραγματικά από την κρεατίνη. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι αυτές οι παρενέργειες μπορούν να αποφευχθούν φροντίζοντας κάθε μερίδα να μην υπερβαίνει τα 5 γραμμάρια και πίνοντας άφθονο νερό μετά την έναρξη της κρεατίνης.
• Η πιο αποτελεσματική κρεατίνη είναι η CrM και άλλοι τύποι κρεατίνης δεν είναι τόσο αποτελεσματικοί όσο οι πρώτοι, γι' αυτό απλώς αγοράστε το φθηνότερο και βασικότερο CrM .
• Ενώ η κρεατίνη είναι πολύ αποτελεσματική, ο καθένας ανταποκρίνεται σε αυτήν διαφορετικά, με κάποιους ανθρώπους να έχουν εξαιρετικά αποτελέσματα και κάποιους καθόλου.
• Η κρεατίνη μπορεί να ληφθεί με καφεΐνη.
• Η κρεατίνη δεν προκαλεί τριχόπτωση.

Υπάρχουν δύο πιο συνηθισμένοι τρόποι λήψης καθαρής σκόνης μονοϋδρικής κρεατίνης:

• Χωρίζεται σε περίοδο επιπτώσεων και περίοδο συντήρησης. Τρώτε 20 γραμμάρια την ημέρα την πρώτη εβδομάδα, χωρισμένα σε 4 φορές, 5 γραμμάρια κάθε φορά. Μετά από μια εβδομάδα, μεταβείτε στην περίοδο συντήρησης, τρώτε 5 γραμμάρια την ημέρα και τρώτε 1 φορά. Η περίοδος συντήρησης διήρκεσε 2 μήνες. Μετά από 2 μήνες, σταματήστε για 2 εβδομάδες και μετά ξεκινήστε ξανά από την περίοδο σοκ.
• Χωρίς περίοδο σοκ. Τρώτε 5 γραμμάρια την ημέρα, τρώτε όλη την ώρα και μην το σταματήσετε ποτέ.
•  

Ίσως πιστεύετε ότι αφού η κρεατίνη μπορεί να αυξήσει τα ενεργειακά αποθέματα στα κύτταρα, φυσικά, είναι καλύτερο να τρώτε πριν την προπόνηση. Όταν τρώγεται πριν την προπόνηση, η κρεατίνη θα απορροφηθεί από τα κύτταρα, έτσι ώστε να έχετε περισσότερη ενέργεια κατά την προπόνηση.

Οχι ακριβώς. Η καθαρή σκόνη μονοϋδρικής κρεατίνης χρειάζεται μια ορισμένη ποσότητα κρεατίνης στους μύες για να παρατηρήσει μια διαφορά και χρειάζονται εβδομάδες για να φτάσει εκεί. Έτσι, η κατανάλωση κρεατίνης πριν από την προπόνηση δεν θα βελτιώσει αμέσως την απόδοση.

Επιστημονική έρευνα έχει βρει ότι εάν η κρεατίνη τοποθετηθεί μετά την προπόνηση, είναι πιο ευνοϊκή για την απορρόφηση και τη μυϊκή δράση της κρεατίνης, επειδή η ευαισθησία στην ινσουλίνη είναι υψηλότερη μετά την προπόνηση και η λειτουργία της ινσουλίνης είναι να βοηθά τα κύτταρα να απορροφούν τα θρεπτικά συστατικά γρηγορότερα. Επίσης, μιλώντας γενικά, μετά την προπόνηση είναι η στιγμή που η πρόσληψη υδατανθράκων είναι η υψηλότερη και οι υδατάνθρακες θα διεγείρουν την έκκριση ινσουλίνης, επομένως η κρεατίνη είναι καλύτερο να καταναλώνεται μετά την προπόνηση.

1.Στάδιο προκαταρκτικής έρευνας

Στο προκαταρκτικό στάδιο της έρευνας, η ερευνητική μας ομάδα διεξήγαγε πρώτα σχετική έρευνα και ανάλυση βιβλιογραφίας για τα CrM για να κατανοήσει τον αντίκτυπο και τον μηχανισμό των CrM στο ανθρώπινο σώμα.

2. Έλεγχος υλικού

Αφού προσδιορίσαμε τον ερευνητικό στόχο, ερευνήσαμε αρκετούς κατασκευαστές πρώτων υλών για σκόνη CrM, τελικά επιλέξαμε τον καλύτερο προμηθευτή και αποφασίσαμε να χρησιμοποιήσουμε το CrM που παρήγαγε ως αντικείμενο έρευνας.

3. Εργαστηριακή έρευνα και δοκιμές

Η εργαστηριακή μας έρευνα περιλαμβάνει κυρίως δοκιμές καθαρότητας και μελέτες μηχανισμού δράσης του CRM. Χρησιμοποιήσαμε διάφορα χημικά αντιδραστήρια για να αναπαραστήσουμε το CrM και καθορίσαμε τα πρότυπα και τις μεθόδους ποιοτικού ελέγχου του CrM αναλύοντας την καθαρότητα και το μοριακό βάρος των δειγμάτων. Ταυτόχρονα, ο μηχανισμός δράσης του CRM έχει επίσης μελετηθεί για να κατανοηθούν οι επιπτώσεις και οι μηχανισμοί του στον ανθρώπινο οργανισμό.

4. Φάση κλινικών δοκιμών

Αφού προσδιορίσαμε τις υψηλής ποιότητας πρώτες ύλες του CrM και διαμορφώσαμε τη διαδικασία, πραγματοποιήσαμε μια σειρά κλινικών δοκιμών για να επαληθεύσουμε την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα του CrM. Επιστρατεύσαμε τυχαία εκατοντάδες υγιείς ενήλικες για να πραγματοποιήσουμε ένα διπλό τυφλό τεστ με σκόνη CrM και εικονικό φάρμακο για να αξιολογήσουμε την επίδραση και την επίδραση του CrM στη μυϊκή δύναμη και τη σύσταση του σώματος.

5. Περαιτέρω έρευνα και ποιοτικός έλεγχος

Αφού λάβαμε τα δεδομένα κλινικών δοκιμών, πραγματοποιήσαμε πιο σε βάθος στοχευμένη έρευνα, προσδιορίσαμε περαιτέρω τη δοσολογία του προϊόντος και τα πρότυπα ποιοτικού ελέγχου και βελτιώσαμε τη φόρμουλα και τη διαδικασία παραγωγής της σκόνης CrM. Ταυτόχρονα, πραγματοποιήσαμε επίσης έρευνα σε σχετικά έργα, όπως η αφαίρεση υπολειμμάτων φυτοφαρμάκων, η μικροβιακή ανίχνευση, οι δοκιμές σταθερότητας ποιότητας και οι δοκιμές ευστάθειας του περιβάλλοντος προϊόντος στο φως για να διασφαλίσουμε την ποιότητα της παραγωγής και των προϊόντων.

Μέσα από συνεχείς προσπάθειες και εξερευνήσεις στα παραπάνω ερευνητικά στάδια, έχει αναπτυχθεί ένα υψηλής καθαρότητας, ασφαλές, αποτελεσματικό και σταθερό προϊόν CrM, το οποίο έχει αναγνωριστεί ευρέως και χρησιμοποιείται σε βιομηχανίες φυσικής κατάστασης, αθλητικής προπόνησης και ιατρικής.

Η κρεατίνη είναι ένα οργανικό οξύ που περιέχει άζωτο, ή πιο απλά, μια χημική ένωση που απαντάται φυσικά στα ζώα. Η κρεατίνη λοιπόν είναι μια ένωση που υπάρχει στο σώμα, όχι μια ανθρωπογενής ορμόνη ή στεροειδές. Το 95% της κρεατίνης στο ανθρώπινο σώμα βρίσκεται στους σκελετικούς μύες και το υπόλοιπο 5% στον εγκέφαλο, το συκώτι, τα νεφρά και τους όρχεις. Η συνολική περιεκτικότητα σε κρεατίνη στο σώμα επιτυγχάνεται με εκχύλιση από την τροφή συν έκκριση από το συκώτι. Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε κρεατίνη περιλαμβάνουν όλα τα είδη κρέατος, ειδικά το βοδινό.

Εφόσον η κρεατίνη είναι μια ένωση που υπάρχει φυσικά στον οργανισμό και μπορεί να βρεθεί και στα τρόφιμα, γιατί να συμπληρώνεται με συμπληρώματα; Γιατί να μην το γεμίσετε με λίγο επιπλέον βοδινό κρέας;

Επειδή η ποσότητα κρεατίνης στο σώμα και τα τρόφιμα δεν είναι αρκετή, οι αθλητές μπορούν να βελτιώσουν τη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης. Επιπλέον, το κρέας θα χάσει το 30% της κρεατίνης του κατά τη διαδικασία καύσης και το βοδινό κρέας είναι επίσης πολύ ακριβό. Ως εκ τούτου, είναι μια πολύ καλή επιλογή για τη συμπλήρωση της συνολικής περιεκτικότητας σε κρεατίνη μέσω συμπληρωμάτων.

★Εάν θέλετε να αποκτήσετε υψηλή ποιότητακαθαρή σκόνη μονοϋδρικής κρεατίνης, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο sales@kintaibio.comή παρέχετε σχόλια στην επόμενη σελίδα.