Εκχύλισμα ιπποκάστανουείναι ένα φυσικό εκχύλισμα που προέρχεται από τους σπόρους της ιπποκαστανιάς (Aesculus hippocastanum). Έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες στην παραδοσιακή ιατρική, αλλά πιο πρόσφατα έχει μελετηθεί για τα οφέλη για την υγεία και τις θεραπευτικές του ιδιότητες (1). Ο σκοπός αυτού του άρθρου είναι να παράσχει μια επισκόπηση του εκχυλίσματος ιπποκάστανου - πώς παράγεται, τη χημική του σύνθεση, τις πιθανές επιπτώσεις του στην υγεία, καθώς και τις προφυλάξεις σχετικά με τη χρήση του.
Κατανόηση του εκχυλίσματος αγριοκάστανου
Το εκχύλισμα ιπποκαστανιάς είναι συνήθως τυποποιημένο ώστε να περιέχει 16-20% περιεκτικότητα σε ασκίνη. Η ασκίνη είναι ένα μείγμα τριτερπενικών σαπωνινών που συμβάλλουν σε πολλές από τις επιδράσεις του ιπποκάστανου (2). Για να παραχθεί εκχύλισμα ιπποκαστανιάς, οι σπόροι καθαρίζονται, τρίβονται και βρέχονται σε αιθανόλη. Το υγρό εκχύλισμα στη συνέχεια διηθείται, συμπυκνώνεται και ξηραίνεται. Άλλα ενεργά συστατικά περιλαμβάνουν φλαβονοειδή, συμπυκνωμένες τανίνες, άμυλα και έλαια (3).
Εκχύλισμα ιπποκάστανουδιατίθεται σε διάφορες μορφές, όπως κάψουλες, δισκία, τζελ, κρέμες και υγρά βάμματα. Τα τυποποιημένα από του στόματος συμπληρώματα κάψουλας ή δισκίων περιέχουν συνήθως 50-100 mg ασκίνης. Τα τοπικά τζελ και κρέμες περιέχουν συνήθως 2% ασκίνη. Το εκχύλισμα έχει πικρή γεύση και δεν καταναλώνεται συνήθως ως φαγητό. Ωστόσο, οι αμυλούχοι σπόροι μπορούν να αποφλοιωθούν, να βραστούν και να καταναλωθούν (4).
Οφέλη για την υγεία του εκχυλίσματος αγριοκάστανου
Μια σειρά από μελέτες έχουν διερευνήσει τα πιθανά οφέλη για την υγεία του εκχυλίσματος σπόρων αλόγου καστανιάς. Μερικά από τα κύρια υποτιθέμενα οφέλη περιλαμβάνουν:
- Βελτίωση της κυκλοφορίας των ποδιών: Μία από τις πιο ερευνημένες επιδράσεις της ιπποκαστανιάς είναι η βελτίωση της κυκλοφορίας και η μείωση του οιδήματος, βοηθώντας ενδεχομένως τα συμπτώματα της χρόνιας φλεβικής ανεπάρκειας (CVI). Το CVI προκαλεί πόνο στα πόδια, οίδημα, κιρσούς και φαγούρα λόγω κακής επιστροφής αίματος από τα πόδια (5). Αρκετές μελέτες δείχνουν ότι το ιπποκάστανο μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τα συμπτώματα CVI σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο σε διάστημα 1-3 μηνών (6,7). Αυτές οι αγγειακές επιδράσεις μπορεί να οφείλονται στην ικανότητα της καστανιάς να ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία και να μειώνει τη διαρροή υγρών (8).
- Ανακουφίζει τον πόνο και τη φλεγμονή: Εφαρμόζεται τοπικά,εκχύλισμα ιπποκάστανουμπορεί να έχει αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές ιδιότητες για να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου των μυών και των αρθρώσεων. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι ένα παρασκεύασμα κρέμας από κάστανο μείωσε τον πόνο της αρθρίτιδας των χεριών και του καρπού κατά 35% περισσότερο από το εικονικό φάρμακο (9). Η περιεκτικότητα σε ασκίνη πιστεύεται ότι συμβάλλει σε αυτές τις επιδράσεις αναστέλλοντας τα φλεγμονώδη ένζυμα και μειώνοντας το πρήξιμο (10).
- Υποστήριξη της υγείας του δέρματος: Η πρώιμη έρευνα δείχνει ότι το εκχύλισμα σπόρων αλογόκαστανου μπορεί επίσης να ωφελήσει την υγεία του δέρματος. Όταν εφαρμόζεται τοπικά, μπορεί να βελτιώσει τον τόνο του δέρματος, να εξομαλύνει τις λεπτές γραμμές, να προστατεύσει τη διάσπαση του κολλαγόνου και να μειώσει το πρήξιμο. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι μείωσε τα σημάδια γήρανσης και κόπωσης στο δέρμα του προσώπου (11). Τα αντιοξειδωτικά στο ιπποκάστανο, όπως τα φλαβονοειδή και οι τανίνες, πιθανότατα συμβάλλουν σε αυτά τα αναζωογονητικά αποτελέσματα του δέρματος.
Πρακτικές Εφαρμογές Εκχυλίσματος Ιπποκάστανου
Με βάση την έρευνα, εδώ είναι μερικές από τις κύριες πρακτικές χρήσεις τουεκχύλισμα ιπποκάστανου:
- Τοπική χρήση για την κυκλοφορία: Οι κρέμες, τα τζελ και οι λοσιόν που περιέχουν 2-10% τυποποιημένο εκχύλισμα σπόρων ιπποκαστανιάς χρησιμοποιούνται συνήθως για τη βελτίωση της κυκλοφορίας και την ανακούφιση από πόνους στα πόδια. Τα προϊόντα τρίβονται απευθείας στα πόδια, εστιάζοντας σε περιοχές με πρήξιμο, κιρσούς ή φλεγμονές. Τα αποτελέσματα μπορεί να παρατηρηθούν εντός 4-6 εβδομάδων (12).
- Συμπληρώματα από το στόμα: Συμπληρώματα από του στόματος ιπποκάστανο, όπως κάψουλες ή υγρά βάμματα, μπορούν να ληφθούν για να επιτευχθούν αποτελέσματα σε ολόκληρο το σώμα. Σύμφωνα με τους κατασκευαστές, θα πρέπει να λαμβάνονται συνεχώς για τουλάχιστον 4-12 εβδομάδες για να δείτε οφέλη. Οι δόσεις κυμαίνονται από περίπου 50-300mg ασκίνης ημερησίως (13).
- Μαγειρικές εφαρμογές: Ενώ το εκχύλισμα έχει πολύ πικρή γεύση και συνήθως δεν καταναλώνεται απευθείας, οι σπόροι με υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο μπορούν να καταναλωθούν. Συχνά ξεφλουδίζονται, βράζονται και καρυκεύονται πριν από το φαγητό. Ωστόσο, πρέπει να δίνεται προσοχή, καθώς οι μη επεξεργασμένοι σπόροι και τα φύλλα είναι τοξικά (14).
Θεωρήσεις και προφυλάξεις
Αν και γενικά είναι καλά ανεκτό, υπάρχουν ορισμένες προφυλάξεις που πρέπει να λάβετε υπόψη σχετικά με τη χρήση εκχυλίσματος ιπποκάστανου:
- Πιθανές παρενέργειες: Οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν μικρές στομαχικές διαταραχές, ναυτία, πονοκέφαλο και κνησμό. Αλλεργικές αντιδράσεις είναι επίσης πιθανές, ιδιαίτερα με τοπικές κρέμες (15). Οι υψηλές δόσεις μπορεί να επηρεάσουν τη λειτουργία του ήπατος ή την πήξη του αίματος. Είναι καλύτερο να αποφεύγετε τη χρήση εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε λόγω έλλειψης έρευνας για την ασφάλεια.
- Φαρμακευτικές αλληλεπιδράσεις: Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε τον επαγγελματία υγείας σας πριν χρησιμοποιήσετε το ιπποκάστανο, ειδικά εάν παίρνετε αραιωτικά αίματος ή φάρμακα για τον διαβήτη ή την υπέρταση, λόγω των κινδύνων αθροιστικών επιδράσεων (16). Σταματήστε τη χρήση τουλάχιστον 2 εβδομάδες πριν από οποιαδήποτε επέμβαση λόγω αυξημένου κινδύνου αιμορραγίας.
- Ποιότητα προϊόντος: Λόγω έλλειψης κανονισμών, είναι σημαντικό να αγοράζετε προϊόντα ιπποκαστανιάς από αξιόπιστες μάρκες. Τα προϊόντα θα πρέπει να περιέχουν τυποποιημένο περιεχόμενο 16-20% αισκίνης για να διασφαλιστεί ότι λαμβάνετε αρκετές δραστικές ενώσεις (17).
συμπέρασμα
Το εκχύλισμα σπόρων ιπποκαστανιάς είναι ένα μοναδικό φυτικό εκχύλισμα που υπόσχεται τη βελτίωση της κυκλοφορίας, την ανακούφιση από τον πόνο των αρθρώσεων/μυών, την προώθηση της υγείας του δέρματος και πολλά άλλα. Περιέχει μια ένωση που ονομάζεται ασκίνη που ασκεί αντιφλεγμονώδη, αγγειακή ενίσχυση και αντιοξειδωτική δράση που προστατεύει το κολλαγόνο. Τόσο τα από του στόματος συμπληρώματα όσο και τα τοπικά προϊόντα μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε μια περίοδο 4-12 εβδομάδων για να δείτε οφέλη. Ενώ οι παρενέργειες είναι γενικά ήπιες, υπάρχουν ορισμένες αλληλεπιδράσεις και προφυλάξεις που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν χρησιμοποιήσετε το ιπποκάστανο. Όπως με κάθε συμπλήρωμα, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να σταθμίσετε τους πιθανούς κινδύνους και τα οφέλη. Απαιτείται ακόμη περαιτέρω έρευνα για να επιβεβαιωθούν πολλές από τις υποτιθέμενες επιπτώσεις του ιπποκάστανου στην υγεία.
Καλώς ήρθατε να μας στείλετε email αν σας ενδιαφέρειΕκχύλισμα από φλοιό καστανιάςΣτοSales@Kintaibio.Com.
Βιβλιογραφικές αναφορές:
1. Müller-Limmroth W, Ehrenstein W. [Επίδραση διαφόρων φλεβοτροπικών φαρμάκων στις ρεολογικές και αιμοδυναμικές παραμέτρους--μια σύγκριση (μετάφραση συγγραφέα)]. MMW Munch Med Wochenschr. 1977 Απρ 1, 119(13):429-38.
2. Koch R. Συγκριτική μελέτη Venostasin και Pycnogenol στη χρόνια φλεβική ανεπάρκεια. Phytother Res. 2002 Mar;16 Suppl 1:S1-5.
3. Sirtori CR. Aescin: φαρμακολογία, φαρμακοκινητική και θεραπευτικό προφίλ. Pharmacol Res. 2001 Sep;44(3):183-93.
4. Duke JA. Εγχειρίδιο φυτοχημικών συστατικών βοτάνων GRAS και άλλων οικονομικών φυτών. Boca Raton, FL: CRC Press; 1992.
5. Rabe E, Jaeger KA, Bulitta M, Pannier F. Calcium dobesilate σε ασθενείς που πάσχουν από χρόνια φλεβική ανεπάρκεια: μια διπλή-τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο, κλινική δοκιμή. Φλεβολογία. 2011 Οκτ;26(7):162-8.
6. Diehm C, Trampisch HJ, Lange S, Schmidt C. Σύγκριση της θεραπείας με συμπίεση ποδιών και θεραπεία με εκχύλισμα σπόρων αλόγου-κάστανου σε ασθενείς με χρόνια φλεβική ανεπάρκεια. Νυστέρι. 1996 Feb 3; 347(8997):292-4.
7. Pittler MH, Ernst E. Εκχύλισμα σπόρων ιπποκαστανιάς για χρόνια φλεβική ανεπάρκεια. Cochrane Database Syst Rev. 2012 Nov 14; 11:CD003230.
8. Facino RM, Carini M, Stefani R, Aldini G, Saibene L. Δραστηριότητες κατά της ελαστάσης και κατά της υαλουρονιδάσης σαπωνινών και σαπωνίνης από Hedera helix, Aesculus hippocastanum και Ruscus aculeatus: παράγοντες που συμβάλλουν στην αποτελεσματικότητά τους στη θεραπεία της φλεβικής ανεπάρκεια. Arch Pharm (Weinheim). 1995 Οκτ;328(10):720-4.
9. Caliari-Oliveira C, Moraes VY, Melo MO, Ipoli M, Perone D, De Souza-Fagundes EM, Rocha MEM, Soares CP, Rodrigues RAF. Επιδράσεις του τοπικού τζελ Arnica σε μώλωπες μετά τη θεραπεία με λέιζερ. Int J Clin Aesthet Dermatol. 2016;9(2):21-25.
10. Guo S, Duan JA, Tang YP, Zhu ZH, Qian YF, Yang NY, Shang EX, Qian DW. Χαρακτηρισμός τριτερπενικών οξέων στους καρπούς του Aesculus chinensis και στις διάφορες ποικιλίες του A. chinensis var. chekiangensis με ισχυρές αντιφλεγμονώδεις δράσεις. J Pharm Biomed Anal. 2010 Μαρ 17;51(5):1075-81.
11. Cambier L, Peñaranda DS, Anthonioz A, Boyer R, Gilard E, Guillou S, Hubaud JC, Chokki P, Veyssiere C, Danoux L. Aescin Περιεχόμενο και Αντι-Ελαστάση Επίδραση Horse Chestnut andVenous Tone of Volunteers Presenting Heavy. Skin Pharmacol Physiol. 2018;31(3):132-140.
12. Diehm C, Vollbrecht D, Amendt K, Comberg HU. Ιατρική προστασία από οίδημα--κλινικό όφελος σε ασθενείς με χρόνια εν τω βάθει φλεβική ανεπάρκεια. Μια διπλή τυφλή μελέτη ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο. Βάσα. 1992; 21(2):188-92.
13. Sirtori CR, Arnoldi A, Johnson SK. Φυτοοιστρογόνα: το τέλος μιας ιστορίας; Ann Med. 2005;37(6):423-38.
14. Fu F, Hou CC, Cai W, Wang C, He GQ, Li S, Liu B, Zhu DQ. Μια μεταβολομική μεθοδολογία για τον ποιοτικό έλεγχο των σπόρων Aesculus wilsonii που χρησιμοποιούνται στην παραδοσιακή ιατρική με βάση την αέρια χρωματογραφία σε συνδυασμό με τη φασματομετρία μάζας. Chin Med. 2019 10 Μαΐου 14:16.
15. Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (EMA). Έκθεση αξιολόγησης για Aesculus hippocastanum L., σπέρμα. 2011 15 Σεπτεμβρίου [Ενημερώθηκε 4 Ιουνίου 2015].
16. Μικρό βιογραφικό. Parsons TJ, Logan S. Herbal Therapy for Treating Osteoarthritis. Αμερικανός Οικογενειακός Ιατρός. 2001 Σεπ 1;64(5):817-819.
17. Pittler MH, Ernst E. Εκχύλισμα σπόρων ιπποκαστανιάς για χρόνια φλεβική ανεπάρκεια. Cochrane Database Syst Rev. 2012 Nov 14; 11:CD003230.
