Σιλυμαρίνη σε σκόνηπροέρχεται από τους σπόρους του φυτού γαϊδουράγκαθου, Silybum marianum. Αυτό το φαρμακευτικό βότανο χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στις παραδοσιακές λαϊκές ιατρικές πρακτικές για τη θεραπεία ενός ευρέος φάσματος παθήσεων υγείας. Τις τελευταίες δεκαετίες, η σιλυμαρίνη έχει μελετηθεί εκτενώς από επιστήμονες για τα πιθανά θεραπευτικά της οφέλη, ειδικά για την υγεία του ήπατος. Αυτό το άρθρο παρέχει μια εις βάθος επισκόπηση της σκόνης σιλυμαρίνης, της χημικής της σύνθεσης, των παραδοσιακών χρήσεων και των σύγχρονων εφαρμογών για την υποστήριξη της ηπατικής λειτουργίας και άλλων πτυχών της υγείας.
Επισκόπηση του Silymarin
Η σιλυμαρίνη αναφέρεται σε μια συλλογή φλαβονολιγνάνων που εξάγονται από σπόρους γαϊδουράγκαθου. Οι κύριες δραστικές ενώσεις της σιλυμαρίνης είναι η σιλιβινίνη, η ισοσιλιβινίνη, η σιλυχριστίνη και η σιλυδιανίνη. Από αυτά, η σιλιβινίνη θεωρείται το πιο βιολογικά ενεργό συστατικό του εκχυλίσματος. Η σιλυμαρίνη έχει αντιοξειδωτικά, αντιφλεγμονώδη και κυτταροπροστατευτικά αποτελέσματα που αποτελούν τη βάση της φαρμακευτικής της αξίας. Παραδοσιακά, οι σπόροι αποξηραίνονταν και παρασκευάζονταν τσάγια και βάμματα για τη θεραπεία ηπατικών διαταραχών. Σήμερα,σκόνες σιλυμαρίνηςκαι τα συμπληρώματα παρέχουν έναν βολικό τρόπο λήψης τυποποιημένων δόσεων αυτών των παραγώγων του γαϊδουράγκαθου.
Σε διάφορες κοινωνίες, το αγκάθι του γάλακτος έχει χρησιμοποιηθεί ως λύση για βλάβες στα μανιτάρια, ίκτερο, προβλήματα χοληδόχου κύστης και ηπατικά προβλήματα. Στην Ευρώπη, αυτό το μπαχαρικό ήταν γνωστό ως αγκάθι της Αγίας Μαρίας και χρησιμοποιήθηκε για τη θεραπεία της απόφραξης του ήπατος και των προβλημάτων της χοληδόχου κύστης. Η κινεζική φαρμακευτική αγωγή το χρησιμοποιούσε για παθήσεις του ήπατος και των νεφρών. Το γαϊδουράγκαθο χρησιμοποιήθηκε ως τονωτικό του ήπατος στην Αγιουρβέδα, το παραδοσιακό ινδικό ιατρικό σύστημα, για τη θεραπεία του ίκτερου και άλλων ηπατικών παθήσεων. Η τρέχουσα εξέταση έχει πλέον επιβεβαιώσει έναν σημαντικό αριθμό από αυτούς τους συνήθεις σκοπούς, ιδιαίτερα για την ευεξία του ήπατος.
Οφέλη για την υγεία του ήπατος
Εκτεταμένη έρευνα τις τελευταίες δεκαετίες δείχνει ότι η σιλυμαρίνη υποστηρίζει την υγεία του ήπατος μέσω πολλών μηχανισμών:
- Λειτουργεί ως αντιοξειδωτικό για την εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών και την πρόληψη της βλάβης των ηπατικών κυττάρων
- Βοηθά στην προστασία των ηπατικών κυτταρικών μεμβρανών από τις επιβλαβείς τοξίνες
- Προωθεί την αναγέννηση των ηπατικών κυττάρων και την ανάπτυξη νέου ηπατικού ιστού
- Υποστηρίζει τη λειτουργία των ηπατικών ενζύμων και την παραγωγή χολής
Πολυάριθμα κλινικά προκαταρκτικά δείχνουν πλεονεκτήματα της σιλυμαρίνης στη θεραπεία της αλκοολικής ηπατικής νόσου, της μη αλκοολικής λιπαρής νόσου του ήπατος (NAFLD), της κίρρωσης, της δηλητηριώδους προκαλούμενης ηπατικής βλάβης, της ιογενούς ηπατίτιδας και διαφορετικών περιστάσεων. Μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των ηπατικών ενώσεων, στη μείωση της εισβολής λιπαρότητας, στην πρόληψη της ίνωσης και στην αναζωογόνηση της ανάκτησης των ιστών. Για την κίρρωση του ήπατος, τα συμπυκνώματα της σιλυμαρίνης δείχνουν ότι μπορούν να αυξήσουν συνολικά τα ποσοστά αντοχής. Είναι αποδεκτό να βοηθά στην καθίζηση κυτταρικών μεμβρανών στο ήπαρ, μειώνοντας τη διαρροή ηπατικών πρωτεϊνών. Η World Wellbeing Association έχει αντιληφθεί τη σιλυμαρίνη ως μια πρακτική σταθερή θεραπεία για τη θεραπεία ηπατικών προβλημάτων.
Η σιλυμαρίνη χρησιμοποιείται πολλές φορές για να βοηθήσει στην προστασία του ήπατος από τα επίπεδα φαρμάκων και φυσικών δηλητηρίων. Η έρευνα δείχνει ότι μπορεί να προστατεύσει τα ηπατικά κύτταρα από την κυτταρική βλάβη που ενεργοποιείται από φάρμακα, βαριά μέταλλα, σπρέι για σφάλματα και άλλα συνθετικά ανοίγματα. Αυτή η ηπατοπροστατευτική επίδραση αποδίδεται στις αντιοξειδωτικές ιδιότητες της σιλυμαρίνης και στην ικανότητα να αυξάνει τα επίπεδα γλουταθειόνης στα ηπατικά κύτταρα.
Άλλες Εφαρμογές Υγείας
Ενώ η σιλυμαρίνη αναγνωρίζεται κυρίως για την προστασία του ήπατος, μελέτες δείχνουν ότι μπορεί επίσης να έχει ευεργετικά αποτελέσματα σε όλο το σώμα:
- Μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη και μεταβολικό σύνδρομο
- Διαθέτει αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα που θα μπορούσαν να ωφελήσουν καταστάσεις όπως η αρθρίτιδα
- Μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της LDL χοληστερόλης και στην πρόληψη της αθηροσκλήρωσης
- Πιθανές ανοσοτροποποιητικές επιδράσεις για την ενίσχυση της ανοσοποιητικής λειτουργίας
- Αντιοξειδωτικές ιδιότητες που θα μπορούσαν να έχουν αντιγηραντικές επιδράσεις στο δέρμα
- Μπορεί να βοηθήσει στην υγεία του προστάτη και του μαστού μέσω του μεταβολισμού της τεστοστερόνης και των οιστρογόνων
- Νευροπροστατευτικά αποτελέσματα που θα μπορούσαν να υποστηρίξουν τη γνωστική υγεία και τη λειτουργία του εγκεφάλου
Οι αντιοξειδωτικές, ηρεμιστικές και αναγεννητικές επιδράσεις της σιλυμαρίνης θυμόμαστε ότι αποτελούν τη βάση ενός σημαντικού αριθμού αυτών των πλεονεκτημάτων εκτός του ήπατος. Ωστόσο, απαιτείται περισσότερη έρευνα για να επιβεβαιωθεί οριστικά η αποτελεσματικότητα και η ασφάλεια της σιλυμαρίνης για αυτές τις διάφορες θεραπευτικές εφαρμογές.
Θέματα δοσολογίας και ασφάλειας
Για την υποστήριξη της ευημερίας του ήπατος, η συνηθισμένη δόση τουσκόνη σιλυμαρίνηςείναι 280-800 mg κάθε μέρα, χωρισμένα σε 2 ή 3 δόσεις. Η σκόνη μπορεί να ληφθεί από το στόμα ανακατεύοντάς την σε νερό, χυμούς, smoothies, σέικ πρωτεΐνης ή γιαούρτι. Υπό ιατρική επίβλεψη, μπορούν να χρησιμοποιηθούν δόσεις έως και 1,000 mg την ημέρα για συγκεκριμένες ηπατικές παθήσεις.
Η σιλυμαρίνη θεωρείται εξαιρετικά προστατευμένη σε προτεινόμενες δόσεις με όχι πολλές παρενέργειες. Σε ορισμένα άτομα, μπορεί να προκαλέσει μικρές στομαχικές διαταραχές ή χαλάρωση των εντέρων. Όσοι έχουν χολικά εμπόδια θα πρέπει να κρατούνται μακριά από τη σιλυμαρίνη, όπως και οι έγκυες και οι θηλάζουσες κυρίες λόγω έλλειψης πληροφοριών για την ευεξία.
Το Silymarin μπορεί να συνεργαστεί με συγκεκριμένα φαρμακευτικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται από το ήπαρ. Αυτά ενσωματώνουν στατίνες, χημειοθεραπευτικά, αραιωτικά αίματος, ανοσοκατασταλτικά και άλλα. Οι ασθενείς που λαμβάνουν φάρμακα θα πρέπει να συμβουλεύουν τον γιατρό πρωτοβάθμιας φροντίδας πριν από τη χρήση συμπληρωμάτων σιλυμαρίνης.
Είναι επιπλέον ζωτικής σημασίας να λάβετε υπόψη ότι η σιλυμαρίνη έχει ατυχή βιοδιαθεσιμότητα από το στόμα. Η απορρόφηση του σώματος μπορεί να ενισχυθεί σημαντικά όταν συνδυάζεται με φωσφολιπίδια όπως η λεκιθίνη. Αναζητήστε σιλυμαρίνη που συνυπολογίζεται με λεκιθίνη ή φωσφατιδυλοχολίνη για τις πιο ακραίες επιπτώσεις.
συμπέρασμα
Η σιλυμαρίνη, η δυναμική ένωση που λαμβάνεται από τους σπόρους του αγκαθιού γάλακτος, χρησιμοποιείται γενικά και σήμερα για την υποστήριξη της ευημερίας του ήπατος. Εμφανίζει την ενίσχυση των κυττάρων, την ανάκτηση των κυττάρων και την προστασία του ήπατος, τα οποία βοηθούν στην αντιμετώπιση διαφόρων ηπατικών περιστάσεων. Το Silymarin παρέχει επιπλέον εγγύηση ότι έχει πλεονεκτικές επιπτώσεις για διαφορετικά πλαίσια, παρόμοια με την πέψη, το ανθεκτικό πλαίσιο και το μυαλό. Όταν χρησιμοποιείται σε σωστές χρήσιμες δόσεις, η σιλυμαρίνη έχει ένα εκπληκτικό προφίλ ασφάλειας. Αναζητήστε κορυφαία σκόνη σιλυμαρίνης σε συνδυασμό με φωσφολιπίδια για ιδανική κατάποση και βοήθεια στο συκώτι. Συμβουλευτείτε συνεχώς τον γιατρό πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας σας πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε νέα φυτικά συμπληρώματα. Περαιτέρω κλινική εξέταση για τη σιλυμαρίνη μπορεί να αποκαλύψει σημαντικά περισσότερες θεραπευτικές χρήσεις αυτού του σημαντικού μπαχαρικού αποκατάστασης.
Εάν ενδιαφέρεστε για το δικό μαςΣιλυμαρίνη σε σκόνηή έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, μπορείτε να επικοινωνήσετε απευθείας με το email μας. Θα έχουμε το πιο επαγγελματικό επιχειρηματικό προσωπικό για να επικοινωνήσουμε μαζί σας!
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ:sales@kintaibio.com| WhatsApp: 13347436038
Βιβλιογραφικές αναφορές:
1. Kren, V. επιπλέον, Walterová, D., 2005. Silybin and silymarin-new impacts and applications. Biomedical papers, 149(1), σσ.29-41.
2. 2012, Feher, J., and Lengyel, G. Silymarin στη θεραπεία και πρόληψη του πρωτοπαθούς καρκίνου του ήπατος και άλλων ασθενειών του ήπατος. 13(1), σελίδες 210-217, Current Pharmaceutical Biotechnology.
3. Saller, R., Brignoli, R., Melzer, J. what's more, Meier, R., 2008. μια ενημερωμένη μετα-ανάλυση και συστηματική ανασκόπηση των κλινικών στοιχείων για τη σιλυμαρίνη. Forschende Komplementarmedizin (2006), 15(1), σελ.9-20.
4. Polyak, SJ, Morishima, C., Shuhart, MC, Wang, CC, Liu, Y. επιπλέον, Lee, DY, 2007. Η τυποποιημένη σιλυμαρίνη αναστέλλει τις φλεγμονώδεις κυτοκίνες των Τ-κυττάρων, τη σηματοδότηση NF-B των ηπατοκυττάρων και τη μόλυνση από HCV . Gastroenterology, 132(5), σελ.1925-1936.
5. Salmi, ΗΑ περαιτέρω, Sarna, S., 1982. Impact of silymarin on σύνθετες, χρήσιμες και μορφολογικές προσαρμογές του ήπατος. Μια διπλή ελεγχόμενη μελέτη με προβλήματα όρασης. Scandinavian diary of gastroenterology, 17(4), σσ.517-521.
6. Saller, R., Meier, R. περαιτέρω, Brignoli, R., 2001. Η χρήση της σιλυμαρίνης στη θεραπεία παθήσεων του ήπατος. Drugs, 61(14), σελ.2035-2063.
7. Liu, J., Manheimer, Ε. περαιτέρω, Tsutani, Κ., Therapeutic spices for hepatitis C virus virus: a randomized trial-based Cochrane hepatobiliary systematic review. 98(3), σελίδες 538–544, American Journal of Gastroenterology.
8. 2004. Singh, RP και R. Agarwal. Η σιλιβινίνη προλαμβάνει τον καρκίνο του προστάτη. Τρέχοντες στόχοι φαρμάκων κακοήθους ανάπτυξης, 4(1), σελ.1-11.
9. Wu, SJ, Ng, LT what's more, Lin, CC, 2004. Ασκήσεις με παράγοντα πρόληψης καρκίνου μερικών φυσιολογικών στοιχείων της συνήθους κινέζικης φαρμακευτικής αγωγής, Angelica sinensis, Lycium barbarum και Poria cocos. Phytotherapy Exploration, 18(12), σσ.1008-1012.
10. Giese, LA, 1988. Milk thorn και η θεραπεία της ηπατίτιδας. Νοσηλευτική στη γαστρεντερολογία, 11(2), 47-49.
